春のうちにやるべきこと! | 東進ハイスクール巣鴨校|東京都

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2017年 3月 31日 春のうちにやるべきこと!

こんにちは、太刀川です。

今日のテーマは「春のうちにやるべきこと」ですね。

他の人も口をそろえて同じことを言うと思いますが、

やはり 基礎 です。

学年が変わってしまう前に、どれだけ他の人よりも準備運動がしっかりできているか

受験学年以外にも共通して、大切なことです。

準備運動せずに体動かしたら、怪我まっしぐらですよね

体力作りが終わっていない状態でのトレーニングは、効果は期待できないですよね

春は次のステップに進む時期です

その次のステップに耐えられるだけの力を付けること

これが最優先でやるべきことだと思います。

ということで、地味な段階かもしれませんが

みなさん頑張って、逃げないでください。

 

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