眠くて勉強に集中できないあなたへ | 東進ハイスクール 巣鴨校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 6月 19日 眠くて勉強に集中できないあなたへ

こんにちは!!担任助手1年の市村です。

最近、眠くないですか??眠いですよね。僕も眠いです。

 

最近見回りをしていて気になるのですが、、、寝てる人が多い!!!

 

夜はちゃんと寝ていますか??宿題が終わらなくて寝不足な人もいると思いますが、、(ゲームなどの夜更かしは論外。。。)

そこで担任助手の皆さんが受験生の時にやっていた眠気覚ましを三つほどあげてみたい思います。

 

1 目覚ましをかけて寝る

15分と時間を決めて寝ましょう!!

2 歩く!!

東進の周りを歩きましょう!!

3 エナジードリンクを飲む

これはあまりお勧めしませんが気持ちの問題。。結局のところ気合い、、、、

 

これから寝ている人を見つけたらおこしに行くので皆さん気を張ってこれからも勉強がんばりましょう!!

 

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