風邪、インフルエンザ対策してますか? | 東進ハイスクール巣鴨校|東京都

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2015年 10月 26日 風邪、インフルエンザ対策してますか?

こんにちは!

最近急に寒くなってきて、今無性におでんが食べたい栗田です!

 

 

昨日の全国統一高校生テストお疲れ様でした!!今回の模試で一区切りつき、結果をもとにこれからよりいっそう入試本番に向けて頑張って勉強していくと思います。

そこでですが皆さん…

 

 

風邪やインフルエンザの対策はしていますか?

これから冬にかけて風邪、インフルエンザが流行します。最近マスクをする人も増えていますよね。普段の生活でもしっかり手洗いうがいをする、予防接種をうけるなど出来ることはしておきましょう。

 

予防だけでなく生活習慣も気をつけてくださいね!夜遅くまで勉強してる、偏った食事をしてる人はいませんか?生活の乱れは免疫力を下げ、様々な病気を引き起こします。

規則正しい生活は病気予防に不可欠です!それに加えて集中力もアップすると言われているのでぜひ一度自分の生活習慣を見直してみてください!

 

10月も間もなく終わります。一人一人が体調管理に気を配ってベストな状態で入試本番に向かって頑張っていきましょう!

 

 

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