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2026年 7月 29日 🐻勉強の合間には適切な休憩を🛁気分転換やリフレッシュにおすすめなこと！
こんにちは！最近はとても暑いですね、、、
今日のブログは担任助手1年の宮島が書きます！！
皆さん勝負に夏休み勉強していますか？？
聞くまでもないですね！きっと起きている時間のほとんどを勉強に充てているのでしょう！
ところで、皆さん勉強途中で集中力が切れることありませんか？？きっとあると思います！！そこで、今日は勉強の合間にどんな休憩をするのがいいのか書こうと思います！
１，軽食を取る！
おなかが減っている状況では集中することができません！！！ラムネとかコンビニで買える軽食を食べて集中して勉強に励みましょう！
２，散歩する！
気分転換に外の風に当たることは大切です！！勉強の合間に5分だけでもそとに行ってみるとかしてリフレッシュしましょう！！
勝負の夏休み！！自分が後悔しない受験をするためにも頑張りましょう！！
応援しています！
