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2025年 8月 22日 受験期のメンタルケアについて
こんにちは！担任助手３年の福富です。
暑い日が続きますね。僕はつい先日まで夏風邪でダウンしていました(涙)。
受験生は特に体調管理に気をつけて生活してくださいね。
今回は 受験期のメンタルケア についてお話しをしようと思います。
僕は実はものすごく緊張しいで、受験生の頃は本番だけでなく模擬試験でも緊張で頭が真っ白になってしまうことがよくありました。
今でも校舎でのホームルーム等で度々話す機会を頂きますが、毎回ドキドキしながら話しています。
緊張すること自体は必ずしも悪いことではありません。適度な緊張はむしろ集中力が高まるなどのいい影響もあります。
一方で、過度に緊張しすぎると、それこそ頭が真っ白になって試験が手につかなくなってしまうこともあります。
そこで今回は、福富流のメンタルを安定させる考え方と具体的な方法を伝授しようと思います。
自分の実力を過信しないこと
「緊張していなければ解ける」
「実力を発揮できれば受かる」
このように思っている人は結構いると思います。しかし、「～ならば」ということは基本的に実現しません。
緊張で実力が発揮できないところまでが実力です。
自分に過信せず多少緊張していたとしても、合格できるぐらいまで学力を高められるように頑張りましょう。
不安になったらとにかく手を動かす
直前期、自分の努力を肯定してくれるものは、他人からの助言などではなく、
自分がどれだけ努力したか、その事実しかありません。
「これだけやったのだから絶対に大丈夫」と思えるまでとにかく手を止めないこと。
不安になっている暇があったら勉強すること。
それを繰り返していけば、自然と不安は軽くなっていくと思います。
あと数日で夏休みも終わりますね。
受験生の皆さんは、だんだんと受験が近づいてきて不安に感じることも増えてくると思います。
そんな時に、このブログを思い出して頑張ってくれるととても嬉しいです。
頑張れ受験生！！！
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2025年 8月 21日 東進巣鴨の魅力🍃💗
こんにちは！立教大学2年生の向井美羽です🫡
今日は、私が東進に入ったきっかけと、今私が東進、そして巣鴨校が大好きな理由を話したいと思います🎶
①東進に入ったきっかけ
私はまさに友達の紹介で入ったパターンです😆
今同じく担任助手をしている礒谷先生と同じ部活で仲良くて、中3の頃から頑張ってる姿を隣で見ていました👀
そして高校1年生の冬、体験に行ってみて(当時は2号館しかなかったんです🏠)、私の高校小石川の担任助手がたくさんいて学校特有の事を相談しやすかったり、授業で寝ちゃう私が映像授業が合ってることに気づいたりしました😪✨
私に限って言うと、団長としてずっと憧れていた先輩が担当についてくれて、すごくワクワクしたのを覚えています🍀
②巣鴨校の好きなトコ
あたたかい雰囲気☀️
本館も2号館もたくさんモチベを上げる掲示を設けていて、頑張れば頑張った分だけ評価されますよ🔥💪
それぞれの担任助手も個々に対して親身で、優しさの中に厳しさを交えつつ本気の指導をしています。勉強習慣を付けつつ第1志望校に合格するために全員で真剣に取り組みます😊
また生徒数が多く、しかもそのみんながとても頑張る校舎だから、感化されること間違いなし❣️
この夏巣鴨校で勉強するぞー🌞🌴🌺
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2025年 8月 18日 模試は練習試合！？
こんにちは！担任助手1年の吉田です！
毎日暑い日が続きますね、、、夏休みも毎日頑張れているでしょうか？部活や文化祭準備がある人も、隙間時間で勉強頑張っていきましょう！
さて、今日のブログは模試について話していきたいと思います！
タイトルが「模試は練習試合！？」ということで、、、
みなさんは模試に対してどう思っていますか？
一日潰れるから面倒くさい？
テスト嫌いだから受けたくない？
毎週毎月のようにテストがあって疲れる？
色々だと思います。
私も受験生時代は模試に対してネガティブな感情を抱いていました。
そもそも模試とは「模擬試験」の略称です。
受験という本番に立ち向かうための、いわば「練習の場」です。
部活で言い換えると練習試合です。
普段の練習として受講や問題演習をしますよね？
そこまでは練習するのに、試合形式で練習せずに本番の試合に臨みますか？
発表系の部活でも、基礎の練習だけして通しでは練習せずに舞台に立ちますか？
違いますよね！！！
本番同様の形式で、本番同様の空気感で練習することに意味があります！
だからこそ、模試は毎回受験してほしいし、その復習もしっかりやってほしいのです！
せっかく一日かけて受験するのだから無駄にはしないでくださいね！！！
そして！！来る8/24には共通テスト本番レベル模試があります！
8月のこの模試は「仮想本番」です！
ここでどれだけ点を伸ばせるか、どれだけ志望校に近づけるかがとても重要です！！
夏休みの頑張りをこの模試にぶつけましょう！
しかし、、まだぶつける程の勉強ができていないよというみんなに向けて、、、
①前日は新しいことはしない！基礎の確認と復習・解き直しにとどめておく！
②日々の勉強では、通しでの演習→自分の苦手な大問・分野・単元の演習で回していく！
この2つは押さえておきましょう！
また、共通テスト過去問を東進でとっている子は、大問別演習がおすすめです！
通しで解く時間がなかったり、苦手な大問がはっきりしていたりする場合にとても有効です。
毎日、勉強前に大問別演習で演習してから勉強に入るのも良いですね！
そして、リスニングは毎日聞いて耳を慣らしていきましょう！
大学受験に向かって夏休みも毎日頑張っている皆さんはとても素晴らしいです！
その成果を発揮できるように頑張っていきましょう！
ここで頑張れる人は、秋からも強いですよ～！
それではまた、次のブログでお会いしましょう！
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2025年 8月 17日 夏休みもあと2週間!予定を見直そう!
こんにちは！8月も3週目まで終わり、夏休みも残すところあと2週間のみとなりました！
夏休み前半で立てた計画は順調に守れていますか？
この夏にやろうと思っていたことは、どこまで達成できましたか？
計画通りの過ごし方をできている人は素晴らしいです！！その調子でこのまま進んでいきましょう！
「まだ全然できてない…」「ここまでなんとなく過ごしてしまった…」という人も、かろうじてまだ2週間あります！まだ遅くはありません！
これまでの振り返りをして、なにをどれだけやらなければいけないのか考えてみてください。
あと2週間をどれほど有意義に過ごせるかは今のあなたにかかっています！
特に、受験生の皆さんは夏休みの過ごし方が勝負を分けるといっても過言ではありません。
生活リズムを整え、学習計画を見直して、1分1秒を無駄にせず過ごしていきましょう！
次回は8月24日にある共通テスト本番レベル模試についてお話しますので、お楽しみに！
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2025年 8月 16日 保護者向け説明会を実施しています！8/17がラスト！
こんにちは！
巣鴨校担任助手の柏倉詩央莉です。
夏休みも残り少なくなってきましたね、どのようにお過ごしでしょうか？
夏休みはたくさんの時間があるから何かを始めるビックチャンスでもありますよね。
周りの友達が受験を意識してきて夏休みを使って塾を探そうかなと思っている学生の方や保護者の方もいるかもしれません。
だけど、
・実際どんなスケジュールなの？
・知っておかなきゃいけないことは？
などわからないことや不安なこともたくさんありますよね、、
そんな保護者の方々にぴったりのセミナーが巣鴨校で開催中です！
なんと巣鴨校では保護者向け大学入試説明会を実施してます！！
このセミナーでは
・保護者の方が知っておくべき最新の大学入試情報
・第一志望合格のための学習スケジュール
・東進の学習指導
についてわかりやすく解説されます。
高０,１生の部 8/17(日)15:00~16:00
高２生の部 8/17(日)10:00~11:00
なんと明日が8/17で最終回となっています！！
ぜひ予定が空いている保護者の方はURLからお申し込みください。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYqTDHxZZDs-BeUXeECCQx2idffEV9gVIthF70A-9B-cqG_A/viewform
現在巣鴨校では、一日体験のお申し込みを受付中です！ご希望の方は、ぜひ校舎までお問い合わせください！
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