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2025年 8月 6日 保護者向け大学入試説明会を実施しています！
2025年 8月 3日 勝利の方程式について
こんにちは！いよいよ8月に入りましたね。
今日は、なぜ夏休みも受講や定石を頑張らないといけないのかについて、再度確認したいと思います！
皆さんが担任の先生との面談の際に貰ってるカレンダーがあると思います！
あれは勝利の方程式をもとにつくられているものです。勝利の方程式とは、「自分の志望する大学に合格するためには何をいつまでにといけないのか」を逆算して作られたもので、内容は生徒一人ひとり異なります。
高3の夏休みは自分の弱点を知るために共通テストと二次私大の過去問をそれぞれ10年分ときまます。
また秋以降は、弱点補強と第一志望校の傾向対策としてAI演習に取り組みます。
そのため夏休みに入る前である6月末までに入試レベルのインプットを終わらせる必要がありますね。
そうなると、今年の夏休みは定石や受講を進め基礎固めを頑張らなければいけませんね！
部活や学校の課題、夏ならではの行事も楽しみつつ、東進での学習もしっかり取り組み、悔いの残らない夏を過ごして欲しいと思います！
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東進ハイスクール巣鴨校
TEL : 0120-104-780
開館時間
平日：13：00～21：45
土曜：10：00～21：45
日曜/祝日：10：00～19：00
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2025年 7月 29日 自分でたてた予定を守って勉強しよう！！
こんにちは！担任助手３年生の可児です！
今日は面談やチームミーティングでたてた予定を守ることの大切さ、守るコツ、遅れてしまった場合の軌道修正の仕方についてお話します。
【なんで予定を守らないといけないの？？】
皆さんは、担任の先生に入学時や面談の時にもらった合格設計図を守れていますか？
この合格設計図は、皆さんの今の成績と第一志望校までの学力の間を埋めるために
必要な勉強を試験日から逆算して予定建てしたものです。
皆さんが合格するためには、その時期にやらないといけないということを示しているので、
その合格設計図をもとに作ったカレンダーはしっかり守るようにしましょう。
【守るためのコツ】
私が生徒時代に担任の先生とたてた予定を守るためにしていたことは
・スマホのホーム画面やロック画面をカレンダーにする
・予定がずれてしまったときに危機感を持てるように、ちゃんとできたら、マーカーで線を引く。
・予備日を設定する
・今日やったことを公式LINEで担任に報告する
・どうしてもできないときはすぐに軌道修正する
ということを意識していました。予定が遅れることがないように、工夫しましょう！
【軌道修正について】
誰だって風邪をひいたり、どうしても外せない予定が入ってしまい予定がずれてしまうことはあると思います。
そんなときにどれだけ早く軌道修正できるかが予定を守り続ける鍵になっています。
予定を立てる段階からもし遅れてしまった場合のことを考え、無理な予定はたてないことも重要です。
定期的に予備日を設定し、遅れを取り戻す日、遅れがなければ先に進む日を決めておくべきです
ただ、受験生は一日の遅れが命取りなので、そもそも体調を崩さない、予定を最低限にして毎日最大限勉強できるようにしましょう。
一度大幅に遅れてしまうと、もう今更、、、という気持ちになってしまって、やる気が衰退してしまうと思います。
予定より遅れてしまったら次の日には取り戻す。遅くとも一週間以内にはこれ以上の遅れを出さないように取り戻すことが重要です。
皆さんも自分でたてた予定（＝約束）を必ず、守れるように勉強しましょう！！
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2025年 7月 27日 受験勉強をする上でのメンタルの保ちかた
こんにちは！担任助手2年の 小倉奏音 です。
受験勉強は、ただ知識を詰め込み演習を重ねるだけでは勿論ダメで、 メンタルとの戦い でもあります。
模試の成績が思うように伸びなかったり、周りと比べて焦ってしまったり、将来への不安が頭をよぎったり、、、
そんな辛い状況でも、勉強の手を止めることはできない。苦しいですよね。
今回は勉強面で落ち込んでいる時にも、 なるべく前向きに勉強を続けるためのコツ をお伝えします！
1. 不安なときが一番頑張るとき
恐らく、殆どの人が「不安に思うこと」=「悪いこと」だと思っていると思います。しかし、受験においては「不安な状態」=「悪い状態」ではないです。
例えば、「余裕で受かるだろう」と思っていたために慢心で夏休みの学習量が落ち、秋の判定でD判定やE判定を取ってしまう受験生も毎年多くいます。
また、そもそも「頑張っていない」受験生は受験のことで不安に思ったりなどはしないはずです。出来ないはずです。
要するに、 受験への不安は努力の保証 であり、これからの学習に悪影響な余裕も生まないので、勉強のコンディションとしてはとても良い状態です。人間少し焦っている方が確実に努力の絶対値は上がります。
2. 「行動」によって気持ちを整える
受験期のメンタルケアには、「気分を変えよう」とするよりも、 行動を変えること が効果的です。
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小さなタスクを完了させて達成感を得る（例：英単語10個覚える）
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机の上を整頓して気持ちを切り替える
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15分だけ散歩に出て頭をリセットする
こうした「小さな行動」が、重くなった気持ちを少しずつほぐしてくれます。
でも何より効果のあることは、 「今の自分に足りないものは何か」をすぐに考えて実行する こと。悩みより前に実行しよう！
3. 「昨日の自分」からの成長も考えよう
東進生は、夏は1日15時間勉強が当たり前だし、必要です。それをやり切らなくちゃいけないことは前提として、今までに勉強習慣が十分に確立できなかった人にこれは厳しく、自分を責めることもあると思います。
その時は、 「昨日の自分」と比べてみてください 。昨日の学習が11時間、今日の学習が12時間だったらそれは大きな成長。しっかりと自分を褒めて、15時間勉強に向けて再度作戦を立てましょう。その繰り返しで15時間勉強は達成できます。
ただし、この作戦は 長期的ではなく、短期的なもの にしよう！夏いっぱいかけて8月の終わりに15時間勉強できるようになっても、その時に失っていた時間はもう戻りはしないことを頭に入れておきましょう。
4. 1日1回、感情を「外に出す」
メンタルが不安定になる大きな理由のひとつは、 感情を内側にため込むこと です。
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ノートやスマホのメモに、その日の感情を書く
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信頼できる人やチームミーティングのメンバーと5分だけでも話す・1日の振り返りをする
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「今日は〇〇な点で成長した」と声に出してみる
これだけでも気持ちは整理され、ぐっと軽くなります。 アウトプットすることで、感情はコントロールしやすくなります 。
▶︎ 自分を信じる力が、合格を引き寄せる
受験は、知識・努力・戦略、そして「メンタル」が合わさって初めて結果が出るもの。上手くいかない日も、落ち込む日もあると思います。でも、 そんな日を経験しても、また立ち上がって頑張ろうとする姿勢こそが、合格に一番近づく道 です。
周りにはみなさんを本気で支え、応援しようとする家族や友達、そして担任・担任助手がいます。
焦らず、腐らず、自分を大切にしながら、受験を走り抜けてください。
応援しています！
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2025年 7月 27日 定石問題演習
こんにちは！担任助手３年の平林です！
梅雨も明けて暑い日が続きますが、熱中症には十分気を付けていきましょう！
さて、今回は定石問題演習について紹介します！
みなさん、”定石”ってなにか知っていますか？？
囲碁をやっている人が使っている言葉のイメージが強いですかね？？
定石とは「物事を行う際の最善の決まった方法」のことです！簡単に説明すると「決まったやり方」という意味なんですね。
じゃあ東進の定石問題演習はなにをやるのか！？
実は皆さんが入試で使うであろう科目の英語や数学にも”定石”が当てはまるんです！
数学の因数分解を想像するとわかりやすいかもしれません。
そして！大学受験ではこの”定石”問題を確実に得点することができるかどうかが大きく合格に関わってくるのです！
入試で追われる問題は大きく分けて３つです。
①基礎問題
②定石問題
③応用問題
です！定石問題は②ですね！
どんなレベルの大学を志望していても入試において定石問題はものすごく重要！ってことを知っていますか？
例えば明青立法中では基礎問題は「正解できないと合格できない問題」という立ち位置になり、定石問題が「合否を分ける問題」になります。
また、早慶や難関国公立大学では基礎問題がほとんど出題されず、定石問題が「正解しないと合格できない問題」になり、応用問題が「合否を分ける問題」になります。それに加えて応用問題は定石問題が解けないと絶対解けませんよね…
なので！定石問題がとても重要なんです！
定石問題の重要性は伝わったかと思いますが、上記の通り「定石問題が解ける」だけじゃ合格は難しいんですよね。
そうです。応用問題も解けるようにならないといけませんね。
応用問題の演習に時間をかけようとすると定石問題レベルは早めに終わらせておきたいですよね。
ということで、定石レベルの問題は高校２年生の夏ごろが期限になっています！
今定石問題演習を頑張っている生徒の皆さんは２レベル分の修得を７月中にしようと頑張ってくれていると思いますが、自分が志望する大学に確実に合格するためには定石問題演習を３レベル分は絶対に終わらせてほしいです。
計画建てをしっかりとして、いつ何演習するのかを明確にしないと終わらせることができないので早いうちから頑張ってください！
応援しています！
また、毎週土曜日の１８時から本館自習室で定石演習会も行っているので是非参加して演習を頑張ってください！
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